1.不要不好意思拒绝别人，反正那些为难你的人都不是好人。

2.拒绝别人的礼物，金钱，不给别人礼物，金钱，此时你们彼此生活得更有尊严。

3.真正高层次的人，一定要懂得温柔和残忍，既有吸引别人的魅力，又有拒绝别人的能力。

4.生活中，不缺乏总是消耗你的人，如果学不会拒绝，最终就会给自己带来无数的麻烦和困扰。

5.作家毕淑敏说过：拒绝是生存权利，是对一个人胆魄和心智的考验，也是一门艺术。

6.真正的善良，并不是无条件的帮助，而是有原则的付出。一个不知道拒绝的人，你的接受也是廉价的。

7.别不好意思拒绝别人，因为有些人明明知道是为难别人的事却还要理直气壮的让你妥协。

8.很讨厌自己天生老好人，心软好说话，不懂拒绝别人。

9.做人要多包容多付出没有错，但凡事都要有一个限度，要懂得拒绝。

10.画家齐白石，曾经因为不好拒绝，求他免费画画，或者讨价还价的人，于是不仅累到身心俱疲，还住进了医院。

11.那些舍得让你为难的人，本身就没有太过在意你的感受。要懂得拒绝。

12.我总害怕失去，所以我总是先去拒绝别人。并不是我对一切都太冷淡，我只是想本能的保护我自己。

13.会拒绝的人少有人再去为难他，也无法在他身上占不该占的便宜。

14.我总害怕失去所以我总是先去拒绝别人。并不是我对一切都太冷淡我只是想本能的保护我自己。

15.面对别人的请求，一旦拒绝，就会觉得自己好像犯了什么天大的错。

16.懂得拒绝，才能活得不纠结。人生不易，活成什么样，终究是自己说了算。

17.男人不会拒绝一个他认为不错的女人，即使他有了女人。

18.别不好意思拒绝别人反正那些好意思为难你的人都不是什么好人。

19.不要不好意思拒绝别人因为好意思为难你的人都不会是什么好人。

20.真正高层次的人，一定是既懂温柔又不失狠劲，既有吸引别人的魅力，又有拒绝别人的能力。

21.不会拒绝，拥有讨好人格的人，活得小心翼翼，害怕麻烦别人，又非常在意别人的评价和看法。

22.不懂得拒绝的人做事情很少有自己的底线和要求，当你的默认成为一种习惯，就很难再从理智中脱身。

23.别人轻松的利用着你的不懂拒绝，最后脸挨耳光的是你，失去一切的还是你，别人有什么损失么？