1.有的路，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。

2.要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。与其等着别人来爱你，倒不如学着努力爱自己。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。

3.行动是打败焦虑的最好办法，当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事做好；当你不知道怎么开始时，就把离你最近的事情做好。


4.不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。

5.有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。

6.无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。